MindfulKids

MindfulKids bestaat uit een combinatie van mindfulness, bewustwording, yoga en creativiteit.
Door te oefenen in aandacht en bewust aanwezig zijn leren kinderen even te stoppen, en te voelen wat ze nodig hebben op dit moment. Ze leren door MindfulKids op een speelse en creatieve manier hun eigen lichaam kennen, zichzelf te ontspannen en vanuit zelfvertrouwen en innerlijke kracht te handelen.

Voorop staat het veilig voelen en plezier hebben, en bovenal te voelen: Ik ben goed zoals ik ben!
De lessen vinden wekelijks plaats in kleine groepjes, zodat ik ieder kind persoonlijke aandacht kan geven.

Voor kinderen met een specifieke hulpvraag of voor kinderen die het moeilijk vinden om in een groepje deel te nemen is er MindfulKids 1 op 1.

MindfulKids helpt kinderen:
·      Een hoofd vol gedachten tot rust te brengen
·      Ontspanning in hun lichaam te ervaren
·      Makkelijker met prikkels om te gaan
·      Met emoties om te gaan zonder er helemaal door meegesleept te worden
·      Hun creativiteit te ontwikkelen
·      Uit het hoofd, in hun lijf te komen
·      Op zichzelf te vertrouwen
·      Weerbaarder te worden en grenzen aan te geven
·      Mild en begripvol te zijn voor zichzelf en anderen

Mindfulkids wordt gegeven in Baarlo en Sevenum en is geschikt voor kinderen van 5 t/m 12 jaar.

 

Het lesgeld is evenredig verdeeld over het jaar en bedraagt 30 euro per maand. Dit kan als laatste zin aan de tekst toegevoegd worden.

 

TARIEF

30,00

afspraak

meer informatie

MindfulKids Per maand/ Gratis proefles |  Tijdens schoolvakanties zijn er geen lessen

Wil je meer weten?